Über mich

Be mindful of the future –

but not at the expense of the moment.

Genau darum geht es in meinem Leben. Und auch hier in meinem Blog.

Den Moment nicht aus den Augen lassen. Ihn fühlen. Im Bewusstsein, dass dieses kleine Stückchen Achtsamkeit dem Leben Sinn und Tiefe verleiht.

Ich lebe mit meiner Familie im Norden Deutschlands. Kämpfe täglich gegen Wäscheberge und bezwinge jeden Tag aufs Neue den Terminkalender einer fünfköpfigen Familie.

Meine Superpower dabei?

Achtsamkeit. Meditation. Und Yoga. Mamasein. Bauchgefühl. Liebe.

Die tiefe Liebe zu der Essenz, die uns alle verbindet – zu dem, was uns vereint und uns leuchten lässt.
Ich schreibe über das, was ich sehe. Empfinde und bei meinen Kindern beobachte. Denn sie sind die wahren Lehrer in meinem Leben.

Meinem Leben als achtsame Mutter.